「连接大自然」调息进阶冥想 | 让大自然的精华成为我们的顶级养生之道
为什么要在春天深度调息?
春分地气升腾,人体阳气随自然同步觉醒
都市人普遍存在的"自然缺失症"
此时正是借助自然之力调息身心的绝佳时机
「连接大自然」调息进阶冥想
一起在自然的怀抱中
在一呼一吸间与内在深度对话
让心灵在这春日的滋养下
重获宁静与活力
让大自然的精华成为我们的顶级养生之道
时间:3月16日(周日)下午2:30-4:00
地点:番禺区华发越秀·和樾府中央公园草坪
「悊」空間 致力于幫助新時代男性女性 學習如何從心智意識出發 重新由內而外認識自己,解構自己,調整自己 成為更有智慧的自己 並能實踐運用在生活、事業、關係等不同方面 詮釋和呈現獨特的個人價值 成為並活出真正的自己